〰︎アトリエAdmit〰︎

本当の自分と繋がっていくためのサポートchannel
新しいyoutube動画アップしました



【目の前にある現実は自分の意識が創り上げてるお話】の続きです↓


【目の前の出来事に対してのとらえ方は自分が自分で設定している】というお話

https://youtu.be/3QMXCBuBx_8




目の前の出来事ひとつに対して
一人一人の捉え方はそれぞれ違う


いい！と捉える時も　悪い！と捉える時も
全て自分の見方がそうなるように
自分でマインドセットしている　というお話


自分の現実に不満を抱えているとすれば


自分の思い込みが、そういう設定で捉えるようにしているという意識に気づくと
自分の思い描く現実創造は簡単に
かないます




自己受容の仕方！【自分の中にある思い込み、固定観念というフィルターが原因で、人それぞれ受け取り方が違う】というお話

https://youtu.be/RkRe1JhFO1U



誰かに褒められても、いやいや違う！と言って
受け取れない
褒められても、好き！と言われても


相手を疑ってしまうのは
自分で自分の事を認められてなかったり
自分の事を否定しているのが原因というお話




【自分を認めてあげる方法。自分を大切にできるようになる方法。自分を好きになれる方法】自己受容パート2

https://youtu.be/WcDiC8ICJFQ



人を大切にする事は簡単にできるのだけど。。
自分を大切にするってどうしたらいいの？
どんな方法があるの？
自分を好きになれたらココロが楽になるのに。。


自分を否定してきた私達が
少しずつ自分と向き合い
少しずつ自分を認めて
今までの自分に頑張ってきたね！
って言えるようになった過程のお話




失敗ではなく全ては経験するため〜【過去の怖かった体験が自分の前進にストップをかけてしまう】お話

https://youtu.be/2ssD_nil3Xg



何かはじめようとする時
失敗するかも。。
誰かに何か言われるかも。。
周りにどう思われるかな。。と思って
ブレーキをかけてしまう経験はありませんか？

それは過去にあった嫌な出来事が
原因かもしれません

過去にあった嫌な出来事を思い返し
その時の自分の
「本当の感情」に共感し寄り添ってあげる事で
自分の恐れから解放されていきます


良かったら見てくださいね