〰︎アトリエAdmit〰︎

今日は
Life gardenのなみかサンと
Luana heartのsekikouちゃんとランチ☆


⤴︎
ホテルニュー奄美さんの
限定ランチ♪
天ぷらサクサクで美味しかった〰︎\( ˆoˆ )/

3人でいっぱい語らって
sekikouちゃんの
食のお話しは
すごく勉強になった☆

何を食べるかより
何を食べないか
引き算だよ〰︎って

私は栄養とか添加物うんぬんより
好きなものを食べたいだけ食べる
みたいな生き方してたけど

身体や健康の為にも
そして
赤ちゃんが帰ってこれるように
少しずつ食も勉強したいな
って思いました( ^ω^ )



素敵な時間ありがとう♡