〰︎アトリエAdmit〰︎

I am that I am!
“わたしがわたしで在る”
そのために
バシャールの
「ワクワクする事をする」
好きなことをする
したくないことをやめる を実践中☆


心に従ってひきこもる中で
ゆっくり心と向き合う時間が出来、
その自己対話での気づきを
シェアしたいと思います（＾ν＾）



絵を描く時
上手に描かないといけない！
綺麗に色を塗らないといけない！
そこにあるのは

「認められたい ！」
という外側に向けての意識。

なぜ？いつから？
他人を意識し始めたんだろう？

そこを自己対話して
深く掘り下げて見えたのは


いじめで孤独の時、
よく机に
好きな絵を描いて一人の時間を過ごしていた

そのときに
「絵が上手だね！」
と声をかけてくれる人がいた。
そのたった一言が
自分の存在を認めてもらえたようで
嬉しかった

上手な絵を描いたら声をかけてもらえる
もっと上手な絵を描かなくちゃ！

そこから他人を意識し始めたこと


そしていじめで真っ暗だと思っていたけど
その中にも光があったこと

わたしの好きな
絵を描くことが
孤独の寂しさから救ってくれてたこと

何気なく絵を描くのが好き
だと思っていたけど
それがわたしを救ってくれてたなんて

その事に気づいた瞬間
涙が止まらなくなった

そして
新しいわたしの望みが生まれた


わたしだけの世界の絵を描く！
わたしの思いを絵で表現する！ということ





これからも心に従って
実践していきます（＾ν＾）


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