〰︎アトリエAdmit〰︎

こんにちわ☆


心理メンタルカウンセラー


心の自己分析専門家の


里村 沙弥香です（＾ν＾）


今日は


宇宙仲間ラインでシェアした事を


書いていこうと思います☆



シェアしたのは


八木 さやかさんの言葉


〜 〜 〜 〜
心の美しさは


他人の配慮や優しさとか


そういう道徳的なものではなく


いかに


自分の心に正直に生きたか


自分自身への配慮が


もろに外見に表れる


どれだけ他人に好かれても


変わらない自分で在れ


〜 〜 〜 〜

学校の道徳で学ぶ


他人に対する配慮、優しさ


そちらばかりに


気をとられ


自分自身を蔑ろにしていたら


心が枯渇して


承認欲求の固まりになって


他人に求め続ける。。


これで


長年苦しめられていたなー私(^_^;)


学校で習う事は全て正しい！


守らないといけないんだ！


と思い込んでいたので


他人に優しくしたら


感謝されるし、先生や親に褒めてもらえる事で


本当はしたくない事まで他人の為にやって


褒められる事で心地良くなってました


それで味をしめて


大人になってもやっちゃってました


認めてもらいたいだけの


上辺だけのペラッペラの優しさ


全ての優しさがそうじゃなかったけど


そんなものを振りまいていたなんて


ほんと他人に失礼だったなって思う


そして


蔑ろにしてきた自分自身に対してもそう思う


なんで人の優しさを


素直に受け取れなかったのかも


この事でわかって


自分が上辺だけの優しさを振りまいてたから


人に優しくされた時


本当にこの人は


心から思って優しくしてくれてるのかな？


本当は嫌いやしてるんじゃないかな？


って疑って受け取れてなかったんだなって


気づいた


結局は自分で勝手に


認めて欲しいがゆえに


他人の為にしたくない事までして


他人に承認という見返りを求めてた


見返りがないと


その人を嫌いになったり


怒りを覚えたり


なんて面白い


一人コント！




そんな面白いコントしてませんか？



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